Iklan

ads
لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير!

لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير!

Released on الأربعاء · 0 Views · Posted by EntyHelwa · Series
Turn Off Light
Turn Off Light

Download لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Subtitle Indonesia, Download لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Sub Indo, Streaming لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Subtitle Indonesia, jangan lupa untuk klik like dan bagikan. Series أهتمي بنفسك selalu update di Photo EntyHelwa. Jangan lupa menonton Series terbaru lainnya.

لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير!

لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير!

Released on الأربعاء · 0 Views · Posted by EntyHelwa · Series
Turn Off Light
Turn Off Light

Download لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Subtitle Indonesia, Download لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Sub Indo, Streaming لا تتجاهلوا هذه الكدمات.. فهي تعني الكثير! Subtitle Indonesia, jangan lupa untuk klik like dan bagikan. Series صحة selalu update di Photo EntyHelwa. Jangan lupa menonton Series terbaru lainnya.

24 September 2021 - Gdrive ke ban lagi, kemungkinan untuk server google share tidak akan bisa (eror). bagi yg ingin streaming silahkan pake server lokal dan bagi yang ingin downlod silahkan pake server Ninjastream, Mega, Safefileku (Jika tersedia) :)
مجلة إنتي حلوة
 يعتبر فيتامين K أحد الفيتامينات التي لها قابلية للذوبان في الدهون، ويعرف عند البعض بفيتامين التجلط، فيلعب دوراً رئيسياً في عملية تجلط الدم ومنع النزيف.
ويكون هذا الفيتامين على شكلين، الاول يعرف باسم فيتامين K-1 أو فيلوكينون ويمكن العثور عليه في النباتات، مثل السبانخ واللفت، والثاني هو فيتامين K-2 أو ميناكينون وهو موجود بشكل طبيعي في الأمعاء.
ويؤدي نقص هذا الفيتامين الحيوي إلى حدوث نزيف الأنف واللثة مع فقدان القدرة على امتصاص الكالسيوم داخل الجسم، مما يتسبب في ضعف العظام.

إليكم أسباب نقص الفيتامين K:
تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة قد يتسبب في قتل البكتيريا المعوية النافعة التي تساعد على إنتاج الفيتامين K.
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مزمنة مع الكبد، والبنكرياس، أو الأمعاء هم عرضة أيضا لنقص الفيتامين K.
عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين K من الأطعمة في نظامكم الغذائي.
تناول جرعات عالية من فيتامين A أو E.

أعراض نقص الفيتامين K:
بما أن الفيتامين K هو أساسي لحدوث عملية التجلط، فإن نقصه قد يؤدي لحدوث نوبات متكررة من النزيف، كنزيف اللثة أو نزيف الأنف أو نزيف بعض الجروح.
وتظهر الاعراض ايضاً على شكل كدمات التي يمكن أن بها المرء بسهولة، وأيضاً جلطات الدم الصغيرة التي تظهر تحت الأظافر، كذلك البراز الأسود الداكن.

مصادر فيتامين K:
يمكن الحصول على هذا الفيتامين بتناول العديد من الأغذية لعلّ أهمّها منتجات الألبان، والخضار بشكل عام كالقرنبيط، البروكلي والخضار الورقية بشكل خاص كالخس، السبانخ، كما يوجد بنسبة ضئيلة في البيض، اللحوم، السمك والحبوب الكاملة.
مجلة إنتي حلوة
 يعتبر فيتامين K أحد الفيتامينات التي لها قابلية للذوبان في الدهون، ويعرف عند البعض بفيتامين التجلط، فيلعب دوراً رئيسياً في عملية تجلط الدم ومنع النزيف.
ويكون هذا الفيتامين على شكلين، الاول يعرف باسم فيتامين K-1 أو فيلوكينون ويمكن العثور عليه في النباتات، مثل السبانخ واللفت، والثاني هو فيتامين K-2 أو ميناكينون وهو موجود بشكل طبيعي في الأمعاء.
ويؤدي نقص هذا الفيتامين الحيوي إلى حدوث نزيف الأنف واللثة مع فقدان القدرة على امتصاص الكالسيوم داخل الجسم، مما يتسبب في ضعف العظام.

إليكم أسباب نقص الفيتامين K:
تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة قد يتسبب في قتل البكتيريا المعوية النافعة التي تساعد على إنتاج الفيتامين K.
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مزمنة مع الكبد، والبنكرياس، أو الأمعاء هم عرضة أيضا لنقص الفيتامين K.
عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين K من الأطعمة في نظامكم الغذائي.
تناول جرعات عالية من فيتامين A أو E.

أعراض نقص الفيتامين K:
بما أن الفيتامين K هو أساسي لحدوث عملية التجلط، فإن نقصه قد يؤدي لحدوث نوبات متكررة من النزيف، كنزيف اللثة أو نزيف الأنف أو نزيف بعض الجروح.
وتظهر الاعراض ايضاً على شكل كدمات التي يمكن أن بها المرء بسهولة، وأيضاً جلطات الدم الصغيرة التي تظهر تحت الأظافر، كذلك البراز الأسود الداكن.

مصادر فيتامين K:
يمكن الحصول على هذا الفيتامين بتناول العديد من الأغذية لعلّ أهمّها منتجات الألبان، والخضار بشكل عام كالقرنبيط، البروكلي والخضار الورقية بشكل خاص كالخس، السبانخ، كما يوجد بنسبة ضئيلة في البيض، اللحوم، السمك والحبوب الكاملة.

Episode Lainnya

Episode Lainnya

ads

Other Series

Komentar

Iklan Bottom

ads

Like Fanspage

Filter Search

Anime Popular

Popular Post Bulanan

Popular Post Tahunan

Popular Post All time

A-Z List cari anime berdasarkan abjad A-Z
Copyright © Photo EntyHelwa. All Rights Reserved

Photo EntyHelwa adalah tempat download Anime Subtitle Indonesia

Premium By Raushan Design With Shroff Templates